Entrenamientos a tope en la concentración en el CAR de Sierra Nevada
Llegó la semana con más entrenamientos del año. El Balonmano Antequera está concentrado desde el domingo 3 de agosto y hasta el próximo viernes 8 en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, lugar que acostumbra elegir Antonio Carlos Ortega para concentrarse con su equipo durante la pretemporada.
El segundo entrenador y preparador físico, Xavi Sabaté, nos confirma que el equipo celebrará catorce sesiones en los cuatro días y medio que están en el Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada. Respecto al estado de forma en general del equipo tras la primera semana de trabajo, Sabaté se muestra muy satisfecho: “El trabajo que hemos realizado es continuación al plan personalizado que han desarrollado durante el período vacacional. Estamos muy contentos; los jugadores han llegado muy bien. En la tercera semana de trabajo bajaremos el volumen, sin llegar a los entrenamientos estándar del período competitivo, disminuiremos también el trabajo físico y aumentaremos el trabajo con balón e introduciremos concepto tácticos”.
Concentración por tanto para aprovechar las condiciones especiales que ofrece el CAR de Sierra Nevada, en lo que a mejora física se refiere, y para hacer “piña” entre los jugadores de la plantilla.
